Initiation gratuite ouverte à tous

A l'initiative du JCFT (judo club), une initiation gratuite au Taïso fitness est proposée le samedi 29 avril de 9h à 12h.

Événement gratuit, à partir de 16 ans.

Le Taïso (préparation du corps en japonais) : À l'origine, le Taïso est un échauffement incontournable pour les athlètes. Depuis quelques années, il s’agit de séance de 60 minutes, accessible à tous y compris à ceux qui n’ont jamais pratiqué un « art martial ». Il n’y a ni chute, ni coup ou action violente, ce qui rend l’activité accessible et attrayante pour toutes les catégories d’âge.

Date(s)

Le 29 avril 2023
9H-12H

Lieu de l'événement / Lieu de rendez-vous / Plan d'accès

Salle Kléber (DOJO), 298 rue Kléber